天地之间，虫鸣鸟叫，溪水潺潺，甚至风吹树梢发出的娑娑声，都能为人间平添生机。大自然的各种声音之外，轻柔的音乐声，美妙的歌唱声，乃至情人的叮咛声，都能让人心情愉快，乐于听闻。甚至风声、雨声、读书声，声声都能入耳。声音是无常的，但是声音也有多种的作用，试说如下：
一、可以帮助心情放松：一个人整天忙碌工作，身心疲惫，甚至工作压力，造成精神紧绷，都需要有适当的调适。现在的大饭店、咖啡厅等，在营业时间里，都会播放一些柔美、轻快的乐曲，帮助客人放松心情。甚至现在的医学，已有利用音乐治病的疗法，这些都是说明，悦耳的声音能够帮助我们放松心情，保持心情的愉快。
二、可以造成情绪急躁：柔和的音乐可以帮助人放松心情，乃至慈悲的爱语、叮咛，可以鼓励、振奋人心。但是相对的，一些不堪入耳的诅咒、恶骂、怒吼声音，让人情绪低落，甚至热门音乐、打击乐等，尤其一些高分贝的噪音，会干扰脑波，让人急躁不安。所以现在一些先进的国家，都会把住宅区、商业区与工业区划分清楚，以免噪音破坏安宁，影响居住品质。